P. Senthilkumar Yoga
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P. Senthil Kumar

YOGA - Einheit von Körper und Geist

Entspannen, Loslassen, Abschalten, Ruhe für die Seele...

Yoga bedeutet die Einheit von Körper und Geist. Yoga ist eine uralte Methode für die körperliche und geistige Weiterentwicklung, die auch im Westen sehr populär ist. Yoga-Übungen beinhalten Atemübungen, bestimmte Körperpositionen und Bewegungen, Entspannung und Meditation. Durch die regelmäßige Übung wird der Körper flexibel, der Geist kann sich leichter und schneller entspannen, und das generelle Wohlbefinden steigt spürbar.

Möchten Sie ein wenig Ihren Alltag hinter sich lassen und etwas für Ihren Körper und Geist tun? Kommen Sie zu den Yogastunden....

Haben Sie Interesse an einer Vertiefung und Erweiterung Ihrer Yoga-Kenntnisse oder möchten Sie etwas über die Hintergründe von Yoga lernen?
Führen Sie ein Yoga-Studio und möchten Ihren Kunden etwas Abwechslung bieten?
Gerne komme ich zu Ihnen und halte Workshops zu verschiedenen Themen aus Yoga-Theorie und Praxis - eine Auswahl an Workshops....

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